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Electrostimulateurs : La Sélection |
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Suite aune perte de poid j'ai la peau du ventre fine et bosseler elle tombe ! ya t'il un creme pour retendre l c'est affreux je n'ose plus me mettre en maillot de bain ! je suis un homme de 42 ans !vous allez me dire travail les abdo mais ilpossible pour l'instant j'ai 2 disc lonbaire de foutu !
Pour commencer, commence par prendre des douches de plus en plus froides et sur la fin, un jet glacé (si tu as ça il y a un jet puissant dans certaines douches...)
Le froid raffermit la peau.
Au niveau des cremes, ne t'attends pas à un miracle.
Tu peux aussi utiliser un appareil de musculation (electrodes = electro stimulation)
Ca te permettra de te remuscler en douceur.
Travaille les pectoraux et les ailes (muscles qui partent du dessous des aiselles jusqu'à la taille)
Le fait de travailler les ailes et les pectoraux va elargir le haut de ton corps et tirer la peau. C'est plus efficace que de travailler les abdos.
Bon courage
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